كيف يمشي الإنسان?

مثير للإعجاب

استخدم عضلات الساق والفخذ وأوتار الركبة للمشي الصحيح. يسهل التعرف على المشية الصحيحة عند ملاحظة استخدام جميع المجموعات العضلية الموجودة في الساق وليس عضلة واحدة فقط. تخيّل أثناء المشي دفع قدمك من الناحية الخلفية مُستخدمًا عضلات الفخذ وأوتار الركبة ثم الانتقال إلى دفع جسمك للأمام على كعب القدم الأخرى.
كل انسان يفعل في حياته اشياء يدركها ويقصدها, ويفعل كثيرا اشياء بشكل عفوي تلقائي لا يقصدها وكثيرا مالا يدرك معناها, وقد لا يعرف ان لها معنى كبير ونحن الان سنتحدث عن طريقة المشي. كل انسان يمشي بطريقة تختلف عن شخص اخر, ونفس الشخص قد يمشي بأكثر من طريقة حسب حالته النفسية والمزاجية وحسب ما يشغل فكره.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.