كيف تمارس التنويم المغناطيسي؟
نظرة عامة التنويم المغناطيسي، ويشار إلىه أيضًا بالعلاج بالتنويم المغناطيسي أو الإيحاء التنويمي، هو حالة تشبه النشوة حيث يزداد تركيزك. وعادة ما يتم التنويم المغناطيسي بمساعدة المعالج باستخدام التكرار اللفظي والصور العقلية. عندما تخضع للتنويم المغناطيسي، عادةً ما تشعر بالهدوء والاسترخاء، وتكون أكثر انفتاحًا للإيحاءات.
التنويم المغناطيسيّ يُعرف التنويم المغناطيسيّ بأنّه حالةٌ من الهُدوء والاسترخاء تحدث في جسم الإنسان عن طريق ترديد لفظٍ مُعيّن أكثر من مرّة، أو عرض صورةٍ ما بشكلٍ مُتكرر على المريض، ويتمّ ذلك بمُساعَدة المُعالِج بحيث يُصبح الشخص المُنوَّم مغناطيسياً أكثر تلبية وطاعة للاقتراحات والإلهامات.
Contents
كيف اعرف إذا خضع للتنويم المغناطيسي من قبل؟
اسأل الشخص ما إذا كان قد خضع للتنويم المغناطيسي من قبل، واسأله عن تجربته آنذاك. إن كان الشخص قد خضع لتنويم مغناطيسي من قبل بالفعل، اسأله عن الأشياء التي طُلب منه القيام بها وعن استجابته لذلك.
ما هو التنويم المغناطيسي؟
التنويم المغناطيسي هو باسم آخر الإيحاء الذاتي وهو أن يصل الإنسان إلى مرحلة ألفا، ومن الممكن أن تستخدم طُرق الإيحاء الذاتي بواسطة أي شخص وفي أي زمان وأي مكان.
كيف يتم تنويم شخص مغناطيسيًا؟
من الصعب جدًا تنويم شخص مغناطيسيًا إن لم يكن يرغب بذلك، أو إن كان يعتقد أن التنويم المغناطيسي مجرّد خرافة، خصوصًا إن كنت مبتدءًا. ابحث عن شخص يرغب بأن يتم تنويمه مغناطيسيًا، وهو على استعداد للاسترخاء والاتّسام بالصبر للحصول على أفضل النتائج.
كيف أجعل الشخص ينزل ‘سلّم التنويم المغناطيسي’؟
اجعل الشخص ينزل ‘سلّم التنويم المغناطيسي’. تتم مشاركة هذه التقنية بين مختصّي التنويم المغناطيسي والأشخاص الذين يقومون بتنويم أنفسهم مغناطيسيًا على حدٍ سواء للوصول إلى حالة سبات عميقة. اطلب من الشخص تخيّل نفسه أعلى سلّم طويل في غرفة مريحة وهادئة.
