زيوت أساسية يمكن أن تساعد في استعادة حاسة الشم المفقودة في التدريب على الشم، يشم المريض سلسلة من أربع روائح قوية يمكن العثور عليها في المنزل ، أو على شكل زيوت عطرية ، ويتم استنشاق كل رائحة برفق لمدة 20 ثانية ، وتتكرر هذه العملية ثلاث مرات يوميًا لمدة 6 أسابيع. عادة ما يكون الالتزام طويل الأجل مطلوبًا لرؤية التحسن.
Contents
- 1 كيف تتخلص من حاسة الشم بعد 6 أشهر؟
- 2 هل يمكن استعادة حاسة الشم خلال فترة كوفيد-19؟
- 3 هل يمكن استعادة حاسة الشم أثناء الجائحة؟
- 4 كيف أسترجع حاسة الشم والتذوق بعد الزكام؟
- 5 كيف تستعيد حاسة الشم والتذوق بعد شفائهم؟
- 6 هل يمكن استعادة حاسة الشم؟
- 7 كيف تساعد حاسة الشم على استعادة عملك؟
- 8 هل يستعيد بعض الأشخاص حاسة الشم بعد شهور؟
كيف تتخلص من حاسة الشم بعد 6 أشهر؟
تظهر الأبحاث أن 90% من الأشخاص قد تعافوا تماما من حاسة الشم بعد 6 أشهر. وأضاف فيلبوت أن التدريب على الشم يمكن أن يكون مفيدا، وقد ظهر كخيار علاجي رخيص وبسيط وخال من الآثار الجانبية لحالات من أسباب مختلفة من فقدان حاسة الشم بما ذلك كوفيد-19.
هل يمكن استعادة حاسة الشم خلال فترة كوفيد-19؟
حديث الناس وعرض شائع لعدوى كوفيد-19 هو فقدان حاسة الشم. هذا العرض غير مهدد للحياة، لكنه يترك أثرًا في حياة الفرد خصوصًا إذا كان مستمرًا، فقد يدوم فقدان حاسة الشم لأسابيع أو أشهر عديدة. بما أن الأطباء يعانون من ضغوط هائلة خلال فترة الجائحة، طُوّر برنامج مجاني لتدريب الشم على الإنترنت يسمى نوزويل NoseWell يمكن استخدامه لمحاولة استعادة حاسة الشم.
هل يمكن استعادة حاسة الشم أثناء الجائحة؟
هذا العرض غير مهدد للحياة، لكنه يترك أثرًا في حياة الفرد خصوصًا إذا كان مستمرًا، فقد يدوم فقدان حاسة الشم لأسابيع أو أشهر عديدة. بما أن الأطباء يعانون من ضغوط هائلة خلال فترة الجائحة، طُوّر برنامج مجاني لتدريب الشم على الإنترنت يسمى نوزويل NoseWell يمكن استخدامه لمحاولة استعادة حاسة الشم.
كيف أسترجع حاسة الشم والتذوق بعد الزكام؟
لذلك يجب الإهتمام بتنظيف الفم والأسنان باستخدام الفرشاة والمعجون، بالإضافة إلى الخيط الطبي للتخلص من طبقات الجير في الفم وحماية الأسنان من الأمراض والتسوس، وبالتالي استعادة حاسة التذوق. بعد أن تعرفت على إجابة سؤال كيف أسترجع حاسة الشم والتذوق بعد الزكام؟
كيف تستعيد حاسة الشم والتذوق بعد شفائهم؟
ونفس الشيء يحصل في حاسة الشم. إي إما تتلف الخلايا الحساسة للروائح، أو تتلف الأعصاب التي تنقل المعلومات عن الإحساس الشمي’. ووفقا للأخصائي، يستعيد غالبية المرضى حاستي الشم والتذوق بعد شفائهم بسرعة في غضون أسبوعين. ولكن هناك بعض المرضى ممن يعانون من فقدانهما عدة أشهر. لذلك توجد تمارين معينة تساعدهم على استعادتهما.
هل يمكن استعادة حاسة الشم؟
وكعلاج إضافي، يمكن استخدام قطرة فيتامين А في الأنف، وتناول أوميغا-3 لمدة أسبوع’. ويضيف، لا توجد طرق خاصة لاستعادة وتحسين حاسة التذوق، ولكن استعادة حاسة الشم يتبعها استعادة حاسة التذوق.
كيف تساعد حاسة الشم على استعادة عملك؟
لذلك توجد تمارين معينة تساعدهم على استعادتهما. ويقول، ‘أنصح المرضى، بالخضوع لما يسمى التدريب على حاسة الشم، الذي خلاله على المريض عدة مرات في اليوم لمدة 20 ثانية شم روائح : القرنفل، الثوم، الهيل، القرفة، هذه المواد لها رائحة مكثفة، لذلك يبدأ الجسم يولي العضو الذي يساهم في هذه العملية اهتماما خاصا، ما يساعد على تنشيطه واستعادة عمله.
هل يستعيد بعض الأشخاص حاسة الشم بعد شهور؟
وأوضحت وين أنه بينما يستعيد معظم الأشخاص حاسة الشم أو التذوق في غضون أيام إلى أسابيع، ‘لا يزال هناك الكثير ممن لم يستعدوا حاسة الشم بعد شهور’. ولا يزال الأشخاص بحاجة إلى تناول الطعام بالطبع، ونتيجة لذلك يقومون بتعديل وجباتهم.
