كيف اراجع دروسي?

إجابات على الأسئلة

ضع جدولاً لمواعيد المراجعة والتزم به. دَون به الأجزاء التى يجب أن تراجعها طوال اليوم وبحلول نهاية الإسبوع. سوف يساعدك الجدول على وضع أهداف محددة لوقت المذاكرة ومعرفة مدى التقدم الذى وصلت إليه فى عملية المراجعة. كما أن وضع خطة للمراجعة يقلل من حالة القلق التى تنتابك ويؤكد لك إنك إتبعت الخطوات الضرورية.

كيف أبدأ المراجعة؟

1- ابدأ المراجعة باكرا

لذا احرص على البدء فيها باكرًا، ونعني بكلمة ‘باكرًا’ هنا: قبل شهر أو أكثر من موعد الامتحان، وليس قبل أسبوع أو أيام قليلة! البدء باكرًا وتوزيع الضغط الدراسي ومنح كلّ اختبار ما يكفي من الوقت لدراسته سيسهم في الحفاظ على المعلومات في عقلك، وتخفيف حدّة التوتر الذي تشعر به.

كيف اراجع كل المواد؟

دليل الدراسة هو وسيلة فعالة لإجبارك على مراجعة جميع المواد الخاصة بك، فاكتب قائمة بجميع المواد التى تحتاج إلى تغطيتها، بما في ذلك المصطلحات والتواريخ والمفاهيم الأساسية، بعد ذلك قم بتحديد كل جزئية باستخدام الملاحظات الخاصة بك، سواء المكتوبة فى الكتاب أو المكتوبة بخط اليد، ووضع هذه الأفكار في كلماتك الخاصة وكتابتها

كيف اراجع دروسي في العطلة؟

استيقظ مبكرا

الاستيقاظ المبكر هو أول خطوة في تنظيم يومك، وبما أنك نمت مبكرا ما يعني ان الاستيقاظ مبكرا لن يكون مهمة شاقة، لأنك منحت لنفسك قدرا كافيا من الراحة والاسترخاء، ما يكفي لإعادة النشاط لجسدك وبدء يوم جديد بحماس، حدد ساعة معينة للاستيقاظ كل يوم، وابدأ يومك بنشاط وايجابية وتفاءل…

You might be interested:  كيف تحمل ببجي للكمبيوتر?

كم عدد ساعات النوم قبل الامتحان؟

فالنوم يجعل العقل يصلح نفسه، وهو سوف يكون بحاجة إلى تجديد نفسه بعد يوم شاق من المذاكرة. ولذلك، عليك أن تنال قسطا جيدا من النوم في ليلة ما قبل الامتحان، سبع إلى تسع ساعات. كذلك فإن حماما دافئا أو كوبا من اللبن الساخن أو بعض الموسيقى الهادئة أو الزيوت الأساسية مثل اللافندر يمكن أن تساعدك على النوم بشكل أسهل.

ماذا تفعل في ليلة الامتحان؟

كن مستعدًا استعدادًا صحيحًا قبل ليلة الامتحان بهذه النصائح الذهبية.

  1. المراجعة السريعة من مصدر واحد
  2. لا ترهق العقل بمعلومة جديدة صعبة
  3. تحرك ومارس رياضة سهلة أو استمتع بهواية وقت قصير
  4. ابدأ بالأصعب ثم السهل
  5. اختبر فهمك ومعلوماتك أولاً بأول
  6. غيّر مكان المذاكرة
  7. جهّز أدوات الامتحان من ليلة الامتحان وليس صباحًا

كيف تدرس 10 ساعات في 10 دقائق؟

ادرس 10ساعات في 10دقائق

  1. استغل أيام الفراغ و الإجازات لتوزيع العبء الدراسي عليها.
  2. ركز على المعلومات الهامة في الدرس كرؤوس أقلام و احفظها جيدا.
  3. ضع تصورات خاصة بك حول الدرس و مثلها بأفعالك و حركاتك.
  4. قم بتقسيم الساعة إلى ثلاثة أجزاء، دراسة و راحة و دراسة.
  5. لا تدرس طوال الليل فإن ذلك ينهك العقل.

كيف اذاكر مادة في يومين؟

ازاي أخلص مذاكرة مادة في يوم

  1. ابحث عن ملخصات الفصول
  2. ذاكر بدون تكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي
  3. ابحث عن الموضوعات الأهم
  4. تناول غذاء صحي
  5. استخدم حيل الذاكرة
  6. خذ فترات راحة بين كل موضوع
  7. راجع بهذه الطريقة

كيف ادرس مادة في يوم؟

احرص على الجهر بصوتك حين تراجع المعلومات؛ فاستعمال أكثر من حاسة يساعد المخ على التذكر بشكل أفضل. تخيل أنك تشرح الفصل أو المفهوم لطالب خيالي. يضطرك هذا إلى تفصيل شرح المادة العلمية ويريك ما إذا كنت متمكنًا منها بشكل جيد. يمكنك أيضًا أن تفعل هذا مع أحد زملائك أثناء الاستذكار.

You might be interested:  كيف تستعمل تطبيق termux?

كيف اشد حيلي في الدراسة؟

أولاً: الاستعداد النفسي

  1. تنظيم وقت النوم قبل أسبوع على الأقل من الدراسة.
  2. تصفح المواد الدراسية الجديدة سريعا
  3. تذكر المواد الدراسية السابقة و مقارنتها بالجديدة.
  4. التدرب على القراءة اليومية (ساعة كل يوم على الأقل)
  5. وضع جدول مسبق لتنظيم الأيام الدراسية.
  6. تشجيع النفس للدراسة ورفع المعنويات والتفاؤل بالخير.

كيف يمكن ان ادرس بدون ملل؟

كيف أذاكر بدون ملل 5 خطوات تساعدك على إنهاء وإنجاز المهام الدراسية

  1. اجعل إرادتك قوية بما يكفي لمواجهة الضغوط التي تواجهك قبل الامتحان
  2. التزم دائماً بخطة موضوعة مسبقاً
  3. لا تيأس
  4. افهم التعامل الجيد مع الذاكرة التي تمتلكها
  5. التركيز يعتبر من أهم الأمور للقضاء على الملل في المذاكرة

هل الدراسة في الصيف مفيدة؟

وأرى أن فترة الصيف تتصف بالهدوء، وبإمكاننا التركيز بشكل أفضل، وأيضاً أغلب الأساتذة يساعدوننا في المقرر الدراسي، إضافة إلى أن الدراسة الصيفية أسهل منها في الفصول الأخرى، لأن تركيزنا يكون على مادتين فقط بعكس الفصول الأخرى، وتوضح أن حرارة الجو وكثافة المناهج والحرمان من السفر من سلبيات الدراسة الصيفية، لكنها لا تنكر

هل المراجعة صباح الامتحان مفيدة؟

المذاكرة والمراجعة حتى قبل الامتحان بدقائق لا تفيد في شيء، لأن “اللي اتذاكر اتذاكر”، بل إنها لا تسبب سوى التوتر والتشتت، خصوصًا عندما يجد الطالب نفسه قد نسي شيئًا أو لا يحفظه جيدًا (وهو حتمًا ما سيحدث في ظل القلق الذي يسبق الامتحان وضيق الوقت)، وتوتر الأم بالطبع ينتقل إلى الطفل.

هل يؤثر السهر على الحفظ؟

أثبتت دراسة قامت بها جامعة عين شمس بمصر تحت رعاية منظمة الصحة العالمية أن قلة النوم تؤدي إلى ضعف الذاكرة وضعف القدرة على الحفظ والتذكر والتفكير والكلام.

هل السهر في الدراسة مفيد؟

اضرار السهر على الطلاب متعددة ومختلفة، يعتمد الكثير من الطلاب على السهر في الليل خاصةً للمذاكرة لامتحاناتهم، وزيادة التحصيل الدراسي ظنً منهم بأن فترة الليل هي الفترة المناسبة للتركيز، ولكن تعد فترة الليل من الفترات التي قد يتضرر فيها الطالب بشكل كبير، حيث أن هذه الفترة من اليوم تؤدي إلى عدم تركيز الطالب طوال اليوم،

You might be interested:  كيف تهكر google?

كيف تنجح في الامتحانات طريقة مجربة ومؤكدة 100؟

10 طرق للدراسة قبل الامتحان تقنيات تساعدك على تحقيق التفوق

  1. قسط من الراحة
  2. التخلص من الإلهاء
  3. الاستماع إلى الموسيقى للتركيز
  4. ادرس بشكل مسبق
  5. الخرائط العقلية
  6. ممارسة الأنشطة البدنية
  7. تغيير أماكن الدراسة
  8. كل جيدا وبشكل صحي

كم ساعة ينام طالب الثانوية العامة؟

أهلًا بك عزيزي السائل، أتمنى لك ولجميع طلبة الثانوية العامة النجاح والتوفيق، لا بد أن تعلم بأن دماغ الإنسان يحتاج لساعات نوم كافية حتى يستطيع العمل بتركيز عالٍ خلال اليوم، وبينت الدراسات أنَّه يجب النوم 8 ساعات يوميًا، ويُفضل أن تكون في الليل، وأفضل وقت للنوم هو الساعة العاشرة ليلًا.

كيف تستعد للامتحان في وقت قصير؟

أبرز طرق الاستعداد للامتحان في وقت قصير

  1. اختيار مكان مناسب للدراسة يجب اختيار مكان خال تماماً من أي أسباب قد تشتت الانتباه أو التركيز،
  2. تحضير الأشياء الضرورية قبل البدئ
  3. التخلي عن الهاتف المحمول و الإنترنت
  4. اختيار زملاء للدراسة
  5. الاعتماد على الملاحظات
  6. الحفظ بصوت عال
  7. الاعتماد على خطة للدراسة
  8. مراجعة اختبارات سابقة

كم ساعة يجب ان ينام الطالب؟

ويحتاج البالغون إلى سبع ساعات من النوم في الحد الأدنى، فيما يحتاج طالب المدرسة بين 9 و12 ساعة نوم يوميًا، بينما يحتاج المراهقون بين 8 و10 ساعات، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها. ويعاني المتقدّمون في السن من ساعات نوم تقلّ عن سبع ساعات، نتيجة أمراضهم المزمنة وتناول الأدوية التي قد تتسبّب بإيقاظهم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.